Poplitealna tetiva sprječava da se prilikom trčanja potkoljenica pomakne prema van.
Prekomjerno uvrtanje stopala (pronacija), kao i trčanje nizbrdo preopterećuju ovu tetivu te se ona može rastrgati.
Bol i osjetljivost, naročito pri trčanju nizbrdo, javljaju se duž vanjske strane koljena. Osoba ne smije trčati dok je god područje bolno, a još najmanje 3 dodatne sedmice ne smije trčati nizbrdo. Za vrijeme ozdravljenja korisna je vožnja biciklom. Ulošci u cipelama, naročito klinasti postavljeni ispred pete, mogu pomoći da se stopalo ne uvrće.
