Vaš Doktor

Negativan utjecaj klora iz bazena na djecu

Negativan utjecaj klora iz bazena na djecu
Djeca koja počinju plivati u bazenima prije druge godine života imaju veći rizik za bronhiolitis, astmu i alergije, pokazalo je istraživanje belgijskih znanstvenika. Rizik je bio povećan pri upotrebi i otvorenih i zatvorenih bazena.  European Respiratory Journal je objavio kako kombinacija klora, znoja, sline i urina dovodi do stvaranja kemijskih spojeva koji iritiraju i s vremenom oštećuju dišne puteve.

 

Kontaktne leće blokiraju štetno UV zračenje

Kontaktne  leće blokiraju štetno UV zračenje
Izloženost UV zračenju sunca može uzrokovati štetne promjene na rožnici, konjunktivi i leći, kao što je mrena. Prema istraživačima Sveučilišta Ohio State, procjenjuje se kako će do 2050. godine biti između 167.000 i 830.000 slučajeva mrene diljem svijeta. "Nažalost, ljudi općenito nisu svjesni kada su njihove oči najranjivije zbog izloženosti UV zrakama.

 

Ojačajte kosti i zglobove pomoću hrane

Ojačajte kosti i zglobove pomoću hrane
Osteoporoza i problemi mišićno-koštanog sustava kao što su artritis i bolovi u zglobovima najčešći su razlozi zašto posjećujemo liječnika. Osim toga žene imaju četiri puta veće šanse da razviju probleme za zdravljem kostiju i zglobova. Što je ključno za jake kosti i zdrave zglobove? Ispravna prehrana. Zato je važno za sve, mlade i starije, one koji se bave aktivno sportom i one koji ga izbjegavaju, da konačno poduzmu nešto po pitanju svog zdravlja putem hrane koju jedu.

 

Vitamin C usporava starenje

Vitamin C usporava starenje
Dugo se zna da je vitamin C izvrstan lijek protiv prehlade, no najnovija studija pokazuje da može i usporiti proces starenja. Naime, vitamin C olakšava nastanak matičnih stanica sličnih embriju iz starih stanica. Većina takvih embrijskih matičnih stanica nastaje iz embrija koji se razvijaju iz umjetno oplođenih jaja u klinici. Iako su takve matične stanice reprogramirane (zovu se iPSC - induced pluripotent stem cells), one imaju golemi potencijal u medicini koja se bavi pomlađivanjem.
 

Prestanak pušenja produžuje život

Prestanak pušenja produžuje život
Osobe koje su preživjele srčani udar si mogu produžiti očekivano trajanje života ako prestanu pušiti, objavili su izraelski znanstvenici sa sveučilišta u Tel Avivu. Prateći u razdoblju od 13 godina oko 1500 pacijenata starijih od 65 godina koji su pretrpjeli srčani udar istraživači su također uočili da izgledi za duži život rastu čak i kod ispitanika koji nisu potpuno prestali pušiti, ali su uspjeli smanjiti dnevni broj popušenih ciagreta.

 

Jabuke čuvaju zdravlje, bistru glavu i vitku liniju

Jabuke čuvaju zdravlje, bistru glavu i vitku liniju
Izreka "jabuka na dan, doktor iz kuće van" zaista je točna. Američki znanstvenici sastavili su popis namirnica najbogatijih antioksidantima, tvarima koje olakšavaju tijelu da se bori protiv bolesti. Dvije vrste jabuka, Crveni delišes i Granny Smith našle su se na 12. i 13. mjestu među svim namirnicama. Jabuke su također pune pektina, topivog vlakna koje olakšava probavu, a blagotvorno djeluje na cjelokupno zdravlje.

 

Visok kolesterol, bolesti srca i jetre vide se u oku

Visok kolesterol, bolesti srca i jetre vide se u oku
Oči su, nakon mozga, najsloženiji organ u tijelu i jedini koji radi sa 100 % svojih mogućnosti bez odmora danju i noću, a svaka promjena u izgledu može upućivati na promjene u organizmu. - Primjetite li oko šarenice bijeli krug, vrlo je vjerojatno da imate povišeni kolesterol i da je rizik od srčanih oboljenja znatno veći - napominje doktor Fleming iz Londona.

 

Biljke za zdravo srce

Biljke za zdravo srce
Sprečavanje akutnih problema sa srcem jedno je od najvažnijih pitanja našeg zdravlja. Srce, šuplji mišić veličine stisnute šake, pumpa krv kroz krvne žile, regulira cirkulaciju, a svojim ritmom utječe i na naš živčani sustav. Najbolji način da se održi zdravim jest pravilna prehrana i uravnoteženost emocija.

 

Suplementi ribljeg ulja za moždane vijuge

Suplementi ribljeg ulja za moždane vijuge
Prethodne su studije pokazale da osobe koje učestalo konzumiraju masnu ribu postižu bolje rezultate na testovima pamćenja i imaju manju vjerojatnost razvoja Alzheimerove bolesti. Blagotvorni učinak na moždane vijuge pripisuje se dokosaheksaenoičnoj kiselini (DHA), omega - 3 masnoj kiselini kojom masna riba i alge obiluju. No, većina ljudi ne unosi dovoljno ribe.


 

Omega-3 ne sprječava Alzheimer, ali pivo da

Omega-3 ne sprječava Alzheimer, ali pivo da
Posljednje američko istraživanje u trajanju od 18 mjeseci utvrdilo je kako dodaci hrani s DHA koji sadrže omega-3 masne kiseline ne zaustavljaju razvoj Alzheimera kod ljudi koji već imaju blage simptome bolesti. DHA je omega-3 masna kiselina koja se unosi konzumiranjem nekih vrsta riba poput tune i lososa ili nekih biljaka. Ranije studije ukazivale su na mogućnost da bi omega-3 masne kiseline mogle smanjivati opasnost od izbijanja bolesti ili je čak liječiti. Istraživanjem je bilo obuhvaćeno 400 nasumce odabranih pacijenata.

 

Select Language

Pretraga

Trenutno aktivnih Gostiju: 25 
Home Vijesti Vijesti